Arama Sonuçları
kaşarlı sebzeli güveç nasıl yapılır ? Kaşarlı sebzeli güveç tarifi
kaşarlı sebzeli güveç nasıl yapılır
Hasan Doğan'da yüzme yarışları yapıldı
Amatör Spor Haftası etkinlikleri kapsamında Hasan Doğan Spor Kompleksi Yüzme Havuzu'nda yüzme yarışları yapıldı
Anksiyete nedir ? anksiyete hastalığının belirtileri nelerdir ?
hayatın koşuşturmacası içinde zaman zaman endişe hissinin meydana gelmesi normal kabul edilir. ancak bu hissi sık ve yoğun olarak yaşayan kişilerin gerçekleştirmiş olduği günlük aktiviteler negatif yönde etkilenebilir.
Yağlı balıklar ve sağlığa etkileri
Proteinin insan beslenmesinde çok önemli bir yere sahip olduğu tartışmasızdır. Balık da günlük olarak almamız ihtiyaç duyulan bu proteinin en iyi kaynaklarından birisidir. Ülkemizin üç yanının denizlerle çevrili olması ise insanların balık etine ulaşımını ve balık tüketimini kolaylaştırmaktadır. Türkiye’de senelik balık tüketimi kişi başına ortalama 3 kg’dır. az sonra okuyacağınız yazımızda yağlı balıklar ve isimlerini ,balığın diyetteki yerini, balık yağı ve içeriğini, balığın pişirme yöntemlerini ve daha birçok konu başlığını inceleyeceğiz.
Tüm Ailenizin Keyfini Çıkarabileceği Sağlıklı Beslenme
Daha sağlıklı beslenmeye çalışıyor ancak tüm aileyi bir araya getirmekte zorlanıyor musunuz? Eğer öyleyse, yalnız değilsin.
Squat'ınızı Geliştirmenin En Az Bilinen Yolu
Bu kulağa saçma gelebilir, ancak delicesine etkili!
Yoğun bakımdaki hastaların çoğu aşısız!
Kastamonu Eğitim ve Araştırma Hastanesi (KEAH) Anesteziyoloji ve Reanimasyon Uzmanı Prof. Dr. Zahide Doğanay, koronavirüs aşıları hakkında bilgi verdi
Beslenme bozuklukları neden olur ? beslenme bozukluğu sebepleri nelerdir ?
Beslenme, insanın hayatta kalması için birincil ihtiyaçtır. Yaşamak için yemek yememiz gerekiyor. Kilo kaybının şaşırtıcı ve aşırı olduğu durumlarda, örneğin aşırı kilo alımı gibi, hastaneye yatışlara yol açabilecek hayati tehlike ve tehlike vardır. Psikiyatrist Uzmanı. Dr. Tuba Erdoğan yeme bozuklukları hakkında bilgiler verdi.
TÜRKAV Hacı Eşref’i unutmadı
TÜRKAV Kastamonu Şubesi, ilimizin son dönem velilerinden gösterilen “Deli Eşref” ya da Hacı olduktan sonra “Hacı Eşref” olarak bilinen Eşref Benlioğlu’nu kabri başında andı.
Sağlıklı beslenmenin faydaları nelerdir?
Sağlıklı bir diyet tipik olarak, yağsız proteinler, tam tahıllar, sağlıklı yağlar ve birçok renkteki meyve ve sebzeler dahil olmak üzere tüm ana gıda gruplarından besin açısından yoğun gıdaları içerir.
Cumhurbaşkanı Erdoğan: "Hiçbirimiz için başka Türkiye yok"
Cumhurbaşkanı Erdoğan: "Hiçbirimiz için başka Türkiye yok"
Dünya Yaşlılar Gününde Darülaceze sakinleri unutulmadı
Dünya Yaşlılar Gününde Darülaceze sakinleri unutulmadı Türkiye Hastanesi'nden Darülacezeye anlamlı ziyaret
Bacak Ağrısını Gidermek için 9 Esneme ve Egzersiz
Herkesin hayatının bir noktasında acı çekecek. Atletik faaliyetlerden kronik hastalığa kadar, rahatsızlıkla yaşamanın bu kadar yaygın olmasının birçok nedeni vardır. Ancak bazen ağrı o kadar güçlüdür ki, günlük rutinleri anıtsal görevler gibi hissettirebilir. Ağrı bacaklarınızda ise, yataktan kalkmak ve araba kullanmak kadar basit bir şey bile güçlük haline gelir.
İMEF yönetimi, Yayman ile görüştü
İnternet Medya ve Bilişim Federasyonu (İMEF) Genel Başkanı Dr. Süleyman Basa ve Hukuk Müşaviri Cüneyd Altıparmak, TBMM Dijital Mecralar Komisyonu Başkanı Hüseyin Yayman’ı ziyaret etti.
Kulak Sağlığını Destekleyen 4 Gıda
Gıda bizim için hayati derecede önemlidir. Vücudumuzu besler, bize enerji verir ve hatta ruh halimizi iyileştirme yeteneğine sahiptir. Bazı gıdalar da vücudumuzun belirli bölgeleri için önemli olabilir. Örneğin havuç alın. Havuç sadece mükemmel bir öğleden sonra atıştırmalıkları veya bir antreye tamamlayıcı garnitür olmakla kalmaz, aynı zamanda görme yeteneğiniz için iyi olan az miktarda A Vitamini elde etmek için de kullanılır. Bunu bilmek, kulak sağlığına ve işitme duyusuna ne tür yiyeceklerin iyi gelebileceğini merak ediyor. Bir kişi sağlıklı kulakları korumak için diyetine hangi yiyecekleri dahil etmelidir?
Yüksek Tansiyon İçin En İyi 17 Gıda
Hipertansiyon veya yüksek tansiyon, kalp hastalığı için en yaygın önlenebilir risk faktörüdür.
“Güvenlik için kış lastiği şart”
Hava koşullarından dolayı olası kazaları önlemek için geçerli olan kış lastiği uygulaması bu yıl da belirli tarihte başlayacak
Akne Türleri ve Nasıl Tedavi Edilir?
Akne (sivilce) türleri nedir ? nasıl tedavi edilir ?
Yolcu almayan ticari taksilere yasal işlem yapılacak
Ticari Taksi Denetimleri Genelgesi’ne göre, yolcu almayan ticari taksilere trafikten men dahil yasal işlem yapılacak.
Grip Ve Soğuk algınlığını Atlatma Hızlı Yöntemler
Grip ve soğuk idraknlığıyla ilgili her yıl milyonlarca olay bildirilmektedir. Averaj olarak yetişkinler yılda 2 ila 3 kez soğuk idraknlığı kaparlar ve semptomları 10 gün süresince sürerken çocuklar yılda 10 defa hastalığa yakalanırlar (Araştırma referansları: 2, 3). Mevsimsel gribin şiddeti yıldan yıla öngörülemez. Amerikan sağlık bakanlığı yetkililerinin belirttiği üzere eğer öğrenciler ve okul mensupları hasta olmamak için kişisel çaba gösterirse nüfusun 5 te 1 gribe karşı korunabilir
Tandoğan’da ayak tenisi rüzgarı
Herkes İçin Spor Federasyonu koordinesinde 81 ilde düzenlenen “Herkes İçin Ulusal Spor ve Sağlık Günleri” ve Avrupa Spor Haftası etkinlikleri devam ediyor
‘Devletimiz kimseyi mağdur etmedi’
AK PARTİ İl Başkanı Doğan Ünlü, parti binasında basın toplantısı düzenleyerek, 11 Ağustos’ta meydana gelen sel felaketi ve sonrasında afet bölgesindeki çalışmalarla ilgili bilgilendirmelerde bulundu