Arama Sonuçları
Spor yapmak için en iyi zaman nedir ? sabah mı ? yoksa akşam mı ?
Sağlıklı egzersiz ve alışkanlıklar hakkında, akıllara spor yapmak için en iyi zaman dilimi nedir ? sorusunu getiriyor. Sizler için spor yapmak için en iyi zaman hangisidir ? sabah sporu mu daha iyi ? yoksa öğlen ve akşam sporu mu ? tüm soruların cevabı haberimizde...
Bu alışkanlıklarınız varsa sağlıklı yaşıyorsunuz demektir | 7 sağlıklı alışanlık
Çoğumuz uzun, mutlu, başarılı ve sağlıklı hayatlar yaşamak isteriz. Ne yazık ki, başarı arayışımızda sağlığımızla ilgili kısayolları sıklıkla kullanırız ve sonunda önleyebileceğimiz çeşitli rahatsızlıklar ve sakatlıklar yaşarız. Hiç de böyle olmak zorunda değil. Birçoğumuz stresli, talepkar hayatlar yaşıyor olsak da, burada biraz ince ayar yaparak daha sağlıklı ve daha üretken hayatlar yaşamamıza yardımcı olacak alışkanlıklar geliştirebiliriz.
Üniversitede uluslararası turizm buluşması
AB Erasmus+ Programı Yetişkin Eğitiminde İşbirliği Ortaklıları kapsamında Kastamonu Üniversitesi (KÜ) Turizm Fakültesi tarafından yürütülen “Ev Pansiyonculuğu Eğitim Modülü ile Sürdürülebilir Kırsal Kalkınmayı Destekleme ve Dijital Avrasya Yemek Kitabı Geliştirme” adlı projenin açılış toplantısı KÜ Merkez Kütüphanesi Cemil Meriç Toplantı Salonu’nda gerçekleştirildi.
Tosyalı Holding’den ‘dünyanın en büyüğü’ ile işbirliği…
Türkiye’nin global çelik üreticisi Tosyalı Holding, 3 kıtada sayıları 40’a yaklaşan tesis ve yaklaşık 15 bin çalışanıyla büyümeye ve katma değer yaratmaya devam ediyor.
Yöresel lezzetler ile mutfak şov…
Cumhurbaşkanlığı himayesinde ve Kültür ve Turizm Bakanlığı Koordinasyonunda düzenlenen 21-27 Mayıs Türk Mutfağı Haftası etkinlikleri kapsamında Rekortmen Şef Mahmut Dolmacı ve Türkiye Aşçılar ve Pastacılar Federasyonu Karadeniz Bölge Temsilcisi İbrahim Kesgin tarafından ‘mutfak şov’ gerçekleştirildi.
CHP'li Altay'dan 3 ilçeye ziyaret
CHP Grup Başkan Vekili Engin Altay, Kastamonu'ya geldi.
Enerji Bakanı açıkladı: ‘Kastamonu’da bir yer var…’’
Enerji ve Tabii Kaynaklar Bakanı Fatih Dönmez, CNN TÜRK’te gündeme ilişkin açıklamalarda bulundu.
İşte milli takımın başına geçecek isim
Türkiye Futbol Federasyonu (TFF) başkanlığı seçimi öncesi flaş bir gelişme yaşandı.
"Kastamonu, tarihi desteği vermek için gün sayıyor"
AK Parti İl Başkanı Doğan Ünlü, 28 Mayıs'ta gerçekleştirilecek ikinci tur Cumhurbaşkanlığı seçimi için çalışmalarına devam ediyor.
"Memurun vebali yeter sana!"
Kastamonu Türk Büro Sen şube başkanı Satılmış Kahvecioğlu, 2023 sendika çalışmalarına ilişkin değerlendirmelerde bulundu.
Sigara satışları durdu! Neler oluyor?
Türkiye genelinde sigara firmaları; marketlere sigara satışını durdurdu.
Özdağ, Kılıçdaroğlu'nu destekleyeceklerini açıkladı
Zafer Partisi Genel Başkanı Ümit Özdağ ikinci turda Kılıçdaroğlu'nu destekleyeceğini açıkladı.
Mahalle sohbetleri yeniden başlıyor
Belediye Başkanı Rahmi Galip Vidinlioğlu, Kastamonu’da başlattığı yeni uygulama ile mahallelerin sorunlarını, taleplerini ve önerilerini yerinde dinleyecek.
Sağlık-Sen yetkili sendika oldu
2023 yılında yapılan mutabakatlarda 2 bin 18 üye sayısı ile Sağlık-Sen Kastamonu Şubesi, Kastamonu’da bulunan sağlık iş koluna bağlı en çok üyeye sahip yetkili sendika oldu.
Kastamonu'nun vazgeçilmez lezzeti: Banduma
Kastamonu'da, hindi eti ve yufkanın tereyağı ve cevizle lezzete dönüştürülmesi ile ortaya çıkan coğrafi işaretli "banduma", kenti ziyaret eden vatandaşların vazgeçilmezi arasında yer alıyor.
Tarihi Meydanda ‘Kara Çorba’ ikramı
Kültür ve Turizm Bakanlığı koordinasyonunda kutlanan “Türk Mutfağı Haftası” gastronomi etkinliklerinin Kastamonu ayağının 2. gününde Kastamonu Cumhuriyet Meydanı’nda Pınarbaşı'nın coğrafi işaretli ürünü olan Kara Çorba halkla buluşturuldu.
Kızılay'ın yeni genel başkanı belli oldu
Kerem Kınık'ın istifasının ardından Kızılay'ın başına getirilecek isim merak edilmişti.
"Cide'den İstanbul'a otobüs kalkacak"
AK Parti Cide İlçe Başkanı Mustafa Aygen dün yaptığı açıklamada İstanbul'dan Cide ilçesine oy kullanmaya gelecekler için araç kaldırılacağını açıklamıştı.
Tapu, 176'ncı yılını kutladı
Tapu ve Kadastro Genel Müdürlüğü'nün 176'ncı kuruluş yıldönümü dolayısıyla Bölge Müdürlüğü tarafından tören düzenlendi.
"Ücretsiz kanser taraması için halkımızı bekliyoruz"
Tosya İlçe Sağlık Müdürlüğü bünyesinde hizmet veren Kanser Erken Teşhis Tarama ve Eğitim Merkezi (KETEM) Dijital Mamografi Cihazının kurulumu tamamlandı.
4 bin TL birden yatacak
Emeklilikte Yaşa Takılanlar (EYT), Meclisten geçen yasanın ardından emeklilik hayaline kavuştu.
Pandemide kesilen cezalar iade edilecek
Salgın döneminde kesilen cezalara ilişkin Anayasa Mahkemesi'ne yapılan itiraz karara bağlandı.
Çatalzeytin, altyapısı iyileştiriliyor
Çatalzeytin Belediyesi Karayolu onarım ve asfaltlama, altyapı iyileştirme çalışmalarına başladı. Çalışmalar kapsamında bu yolların ekonomik ömrünü tamamlayan kaplamaları ve kaldırımları sökülerek yeniden yapılmaya başlandı. Yol kotlarının düzenlenmesi, yağmur birikintilerini önlemek ve yağmur menfezlerini yenilemek için yollarımızı daha konforlu hale getirmek üzere harekete geçildi.
SEÇİM TAKVİMİNDE BUGÜN
24 MAYIS
Cumhurbaşkanı Erdoğan: “Sinan Bey ile aramızda pazarlık olmadı”
Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, Sinan Oğan'ın cumhurbaşkanlığı ikinci tur seçimlerindeki desteğine ilişkin, "Sinan Bey ile aramızda pazarlık olmadı. Kendisinin dile getirdiği bazı hususları biz açıklığa kavuşturduk. Muhalefet bu tür şeyler üzerinde spekülatif arayışlara girerler. Böyle bir talep olmadı. Terör örgütüne karşı tutumumuzu inlerinde yok ettiğimiz teröristlere sorsunlar. Bizim bu konuda defterimiz tertemiz. Türkiye sınırları olmadığı kadar güvendedir. Başından beri sığınmacıların güvenli dönüşünü zaten destekliyoruz” dedi.
Cumhur İttifakı’ndan ‘Tosya’da rekor’ sesleri
Cumhur İttifakı Kastamonu Siyasi Parti İl ve ilçe teşkilatları Tosya Belediye Düğün Salonunda vatandaşlarla bir araya geldi. AK Parti İl Başkanı Ünlü, Tosya’nın kendi rekorunu egale edip Türkiye rekoru kuracağını söyleyerek, MHP İl Başkanı Emre Şahin’de ‘Önceliğimiz hep Türkiye olmuştur’’ dedi.
Emeklilere zam hazırlığı
Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, "En düşük emekli maaşını 7 bin 500 liraya, emeklilerimizin bayram ikramiyesini 2 bin liraya çıkardık. Bu rakamı daha yukarıya çıkarmanın hesabı içerisindeyiz" dedi.
Topraktan çıkan altın: Kilosu 2 bin TL
Hasadına başlanan salebin kurusunun kilosu 2 bin TL'ye alıcı buluyor.
Kastamonu’da sel: Yol çöktü, tarım arazileri sular altında kaldı
Kastamonu’da sel suyunun kuvvetine dayanamayan yol çöktü, sele kapılan araç metrelerce sürüklendi. Şiddetli sağanak yağış sebebiyle tarım arazileri de sel suları altında kaldı.
'Soğan fiyatları gündemden düşecek'
İlk hasatta 18-20 lirayı bulan fiyatıyla toplumun her kesiminin gündemi olan soğanda fiyatlar tarlada 6 liraya kadar geriledi. Yüreğir Ziraat Odası Başkanı Mehmet Akın Doğan, “Soğan fiyatları talep nedeniyle gelecek haftadan itibaren 1-2 lira yükselecek” derken, Adana Kabzımallar Odası Başkanı Mahsun Doğan, “2 hafta sonra soğan gündemden düşecek, kışlık soğanda hasat edilince fiyatlar daha da düşecek” dedi.