Kullanıcı Bulunamadı Tüm Haberleri

Akdeniz iklimine uygun olan bu meyvenin yetiştiriciliğine Antalya civarında başlandı. Amerikalıların sağlık iksiri olarak gördükleri Pepino C vitamini bakımından zengindir. İlkbahar ortalarından itibaren raflardaki yerini almaya başlayan pepino muz ve kavun karışımı bir tada haizdir. Görünüş itibariyle ise kavuna benzer. Ancak ebat olarak daha küçüktür. Bolca etli olan pepino, tropikal meyveler arasında tüketimi giderek artan bir meyve oldu. Sulu bir meyve olduğundan yaz ayları için inanılmaz bir lezzettir. Vücut direncini artıran pepino meyvesi, solunum yolları enfeksiyonunu önler. Boğazcaı virüslerden arındıran akciğere inen havayı temizler. Çocukların vücut gelişimine de katkı sağlar. Kabukları soyulmadan da tüketilebilen pepino meyvesi çeşitleri vardır. Bunlar arasında en yaygınları ise schmidt, kawi, suma, asca, lincoln, gold, golden litestipe, miski ve comeraya'dır. 

Şeker Hastalarının Tüketebileceği işte O Meyve

Gelişim çağındaki çocuklardan tutunda adet dönemindeki kadınların sağlığına kadar birçok alanda yarar sağlar. Ek olarak ihtiva ettiği şeker kandaki şekeri dengelediğinden diyabet hastalarının rahatlıkla tüketebileceği bir meyve türüdür. Üst solunum yollarına karşı bağışıklığı artıran bu besin aynı süre da ihtiva ettiği kalsiyum sayesinde kemik yapısını güçlendirerek ağrıların oranını azaltır. 

Uykuyu Düzenliyor

Çok azca besinde bulunan K vitamini bakımından oldukca varlıklı olan bu meyve kanın pıhtılaşmasını hızlandırarak hemofili hastalığı benzer biçimde riskli hastalıklara naturel fayda sağlar. Beyindeki melatonin hormonunu artıran pepino meyvesi uyku problemi yaşayan kişiler için de birebir yararlıdır. Kalınca tabakası yardımıyla lif oranı yüksek olan bu meyve sindirimi kolaylaştırır. Bununla beraber tokluk hissi verir.