Sağlıklı bir diyet tipik olarak, yağsız proteinler, tam tahıllar, sağlıklı yağlar ve birçok renkteki meyve ve sebzeler dahil olmak üzere tüm ana gıda gruplarından besin açısından yoğun gıdaları içerir.

Kastamonu Üniversitesi Kuzeykent Kampüsü'ndeki dev cami inşaatı, sahip çıkılmayı bekliyor