Pancar Ve Kabak Püresi Nasıl Yapılır ? Pancar Ve Kabak Püresi Tarifi

Pancar ve kabak barındırdıkları vitaminler sayesinde ek gıdaya geçişte gönül rahatlığıyla bebeklerinize verebileceğiniz besinlerdir. A vitamini, potasyum ve kalsiyum bakımından zengin olan pancar, bebeklerin gelişiminde önemli rol oynar. Kabak ise, ek gıdaya başlayan bebeklere ilk verilen sebzelerden biridir. Ek gıdaya başlayan 6 aylık ve daha sonrası bebekler için çok sağlıklı bir püre olan, pancar ve kabak püresi tarifine geçebiliriz.

Pancar Ve Kabak Püresi Tarifi İçin Malzemeler

  • 1 adet top kabak
  • 1 küçük pancar
  • 1 kaşık pirinç
  • 1/2 küçük soğan
  • 1 kaşık zeytinyağı

Pancar Ve Kabak Püresi Nasıl Yapılır?

  • Pancarın haşlanması daha uzun süreceği için ayrıca haşlayın.
  • Kabağın içini oyun, çıkan içi pirinç ve soğanla haşlayın.
  • Haşlanan bütün malzemeyi birleştirip püre yapın ve zeytinyağı ekleyin.